피부노화예방3 자외선차단제 바르는 순서와 양, 대부분 틀리고 있는 사용법 자외선차단제는 매일 바르지만, 과연 제대로 바르고 계신가요? 잘못된 사용법은 차단 효과를 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 오히려 피부 트러블의 원인이 될 수 있습니다. 올바른 바르는 순서와 적정량을 지금부터 정확히 알려드립니다. 왜 자외선차단제를 제대로 발라야 할까?자외선은 피부 노화의 80% 이상을 차지하는 1차 원인입니다.그에 따라 자외선차단제를 매일 바르는 것은 기본이 되었지만,많은 사람들이 바르는 순서, 양, 덧바르는 시점 등을 잘못 이해하고 있어 실제 차단 효과는 크게 떨어집니다.피부 전문가들도 “제대로 바르지 않으면 SPF 50도 무용지물”이라고 말합니다.그만큼 올바른 사용법이 중요하다는 뜻입니다. 자외선차단제 바르는 순서, 왜 중요한가?자외선차단제는 기초 스킨케어 마무리 단계에서 사용하는 보호막.. 2025. 5. 17. 실내에서도 자외선 차단이 필요할까? 놓치기 쉬운 피부관리 상식 실내에만 있어도 자외선 차단제를 발라야 할까요? 자외선은 단순히 햇빛 아래에서만 우리 피부에 영향을 주는 것이 아닙니다. 많은 분들이 놓치고 있는 실내 자외선 노출의 진실을 지금부터 알려드립니다. 실내에서도 자외선은 피부를 자극한다‘오늘은 외출 안 하니까 선크림은 안 발라도 되겠지?’많은 사람들이 자외선차단제를 야외 활동할 때만 바르면 충분하다고 생각합니다. 하지만 이는 잘못된 상식입니다. 실내에서도 자외선에 노출되는 3가지 주요 경로창문을 통한 자외선 침투유리창은 일부 자외선(UVB)은 차단하지만, UVA는 대부분 통과합니다.특히 자동차 유리, 대형 창문 앞 책상, 거실 창가에서 장시간 머무를 경우 UVA 노출 위험이 큽니다.전자기기에서 나오는 블루라이트스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등에서 나오는 블루라이.. 2025. 5. 17. 자외선차단제 SPF와 PA 차이, 진짜 제대로 알고 쓰는 법 SPF, PA 지수 제대로 알고 계신가요? 대부분 헷갈리거나 잘못 알고 있는 자외선차단제 지표, 오늘 이 글 하나로 완벽하게 정리해드립니다. 자외선, 정말 왜 문제일까?자외선은 피부 노화의 주범이자 기미, 주근깨, 잡티의 원인입니다.뿐만 아니라 장기간 자외선에 노출되면 피부암의 위험도 증가할 수 있어, 단순 미용이 아닌 피부 건강 관리 차원에서도 자외선 차단은 필수입니다.그런데 우리가 흔히 사용하는 자외선차단제에는 SPF와 PA라는 두 가지 지표가 표시되어 있고, 많은 분들이 이 둘의 차이와 의미를 정확히 알지 못한 채 제품을 고릅니다. SPF와 PA의 진짜 의미SPF란?SPF는 Sun Protection Factor의 약자로, UVB(자외선 B)를 차단하는 정도를 나타냅니다.UVB는 피부에 화상을 .. 2025. 5. 17. 이전 1 다음
